当前位置:南京新业亿阳商务信息咨询有限公司减肥健身小健将,年仅10岁就拥有超群的运动能力,我打心里佩服
健身小健将,年仅10岁就拥有超群的运动能力,我打心里佩服
2022-09-15

这位小男孩名叫雷夫,今年只有10岁。单纯看他的外表和普通的小男孩也没有什么不同,虽然健康阳光的气质势不可挡,但还是很难想象他和健身达人扯上什么关系。

近距离看他的身材,更会坚定这样的想法。整体又瘦又小,甚至有些弱不禁风,几乎没有一点肌肉。特别是两条手臂更是非常纤细,很难想象高难度健身动作会再这样的状态下完成。

正所谓人不可貌相,海水不可斗量。虽然他看起来毫不起眼,但运动能力可是相当厉害。高难度健身动作对他来说更是丝毫不在话下。千万不要小看你身边的小男孩,没准也是深藏不露的健身高手。

可能是年龄小的缘故,不仅身体的柔韧度好,协调性和力量感也相当强悍。一言不合就倒立,且动作标准,一气呵成,全程对他来说就是小意思。有这表现是不是很佩服他?

也许你会说这不过是小朋友的天性,没什么了不起。那这倒立俯卧撑是不是让你瞠目结舌。在倒立状态下完成俯卧撑动作,即使是成年人也没几个能与之匹敌。

这还只是高难度健身动作的开始,看看这个单杠后水平。它虽然算不上街头健身中的大神级别动作,但也不是任何人随随便便可以轻松完成的。强悍的身体素质从中可见一斑。

他给大家的惊喜还没有结束。后空翻加俄式挺身的组合是不是将健身动作飙到了新高度。矫健灵巧的身姿格外具有美感,引得身边的健身大伙伴们也忍不住驻足欣赏。这小男孩绝对在健身这件事上赢在了起跑线上。

热爱户外高难度健身的他时常能吸引众人的目光,只要场地适合,他就会利用一切机会进行健身训练。无论是路边的长椅还是围栏,都能找到他看似瘦弱却格外有力的身影。和他相比,你的差距可不是一点点,还不能给自己一个知耻而后勇的理由么?

看完上述内容你有什么想说的,欢迎在下方留言说出你的看法。

俯卧登山锻炼部位:股四头肌,臀部,核心肌群。

深蹲锻炼部位:腿部、臀部。

箭步蹲跳锻炼部位:股四头肌,臀部。

开合跳锻炼部位:肩部,手臂,腿部。

坐姿剪刀腿锻炼部位:腹肌。