当前位置:南京新业亿阳商务信息咨询有限公司减肥67岁夜店舞男火爆网络,女粉丝狂热称呼男神!
67岁夜店舞男火爆网络,女粉丝狂热称呼男神!
2022-09-24

国外的一位67岁老大爷

在夜店当舞男

火爆网络

这位老大爷名叫Bill

他在歌厅酒吧跳舞将近40年

Bill可谓是许多妹子心中的男神

很多年轻人都是奔着他去的

已过六旬却成了酒吧的“招牌”

大爷的劲舞特别带感

很多女生上前给小费

其实女生并不是迷于情色

而是对他敬业精神的肯定

没有人说三道四

因为这是一种职业

这是一种劳动

这反而让更多人对他敬佩

虽然在歌厅跳舞的大多数都是年轻人

但67岁的老大爷根本不输小鲜肉

除了一直跳舞

他还始终坚持健身

因为保持性感的身材

离不开运动

年龄越大,肌肉越难保持

老大爷这身肌肉

可见平常没少努力

保持身材的办法只有一个

那就是健身

撩起衣服看看这搓衣板

这个年纪的人多是发福发胖

而他没有肥胖,没有赘肉

只有一身低脂腱子肉

被人倾慕和年龄无关

却和你的个人魅力有关

健身虽不能增长你的财富

却能够给你一个健硕的身体

老大爷从年轻时就有健身习惯

从1979年到2017年,整整38年

跨越了一个世纪,头发从黑到白

身材却越来越好

在老大爷的眼里

年龄就是个屁!

看下老大爷的训练日常

他才是真正的爱健身

是不是感到汗颜了

为了达到最好健身效果

除了训练

他最在意的就是饮食

早上7点准时起床吃早餐

燕麦+香蕉+蓝莓

早上9点开始第二餐营养补充

煎蛋卷由鸡蛋和起司做成

11点是午餐时间

我们经常吃的鸡胸肉沙拉餐

下午3点是加餐时间

酸奶+水果

下午5点是晚饭时间

鸡肉+棕米+蔬菜满满一大盘

晚上9点加餐同样的酸奶+水果

职业没有高低贵贱

而气质则有高有低

健身不止是为博得别人点赞

健身也不止是一份工作

它是一种自我挑战

自我修养

自我磨砺

一种不想舍弃的习惯