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孕妇10个月注意事项 这7大事项一定要注意
2023-01-16

孕妇10个月注意事项有哪些呢?怀孕到第十个月的时候已经快生了,这个时候的孕妇在各方面都要注意,本文就为大家介绍了孕妇10个月注意事项,希望能对大家有所帮助! 1 孕妇10个月注意事项-忌劳累

这时候活动应该适当减少 ,特别是要注意休息好,睡眠充足。只有这样才能养精蓄锐,使分娩时精力充沛。

2 孕妇10个月注意事项-训练分娩呼吸法

很快就要和宝宝见面了,勇敢地面对分娩,你准备好了吗?你知道吗?产程每个阶段,用不同的呼吸方式,能够有效减轻疼痛。现在,你不妨每天找个时间专门做做分娩呼吸法训练吧。

3 孕妇10个月注意事项-注意胎儿缺氧情况

胎儿缺氧窒息会出现胎儿窘迫”,胎儿窘迫”是指通过胎儿的心跳变化判断出他有缺氧或不舒服的现象,也就是当胎儿血液中的含氧量低到一定程度时,胎儿的心跳就会变慢。例如:胎儿心跳变快、变慢、心率变化小、羊水里有胎便,缺氧的原因主要有脐带受到压迫、子宫收缩太强、胎盘功能不好、脐带绕颈、破水太久而没有羊水等等。

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